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Entspannung - Dienstleistungen, Services von Firmen und Freelancer suchen & anbieten in Landkreis Soest
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Progressive Muskelentspannung (nach Jacobson) in Werl
Ich spanne meine Muskeln an, damit ich mich entspannen kann! Unter diesem Motto soll durch gezieltes An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen eine tiefe körperliche Entspannung erreicht werden, die bei regelmäßiger Übung zu mehr Ruhe und Gelassenheit führt und seelische Entspannung nach sich zieht. Neben der von Jacobson entwickelten Technik der Muskelentspannung lernen Sie, diese Übungen auch im Alltag anzuwenden und in Belastungssituationen schnell und effizient zu entspannen.80 €26.07.202159457 WerlSonstige -
Autogenes Training in Werl
Infos und Anmeldung unter Tel. 02922/878880 bei der Kursleiterin. Geleitet wird der Kurs von Entspannungspädagogin Annegret Schröder. Annegret Schröder - Ideen zu Entspannung und Entwicklung100 €26.07.202159457 WerlSonstige
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